L’EMDR est une psychothérapie reconnue dans le traitement du stress post-traumatique. Recommandée par l’OMS, on la présente comme la plus accélérée et efficace des thérapies contre le psycho-trauma.

Cette technique utilise des mouvements oculaires pour ancrer de nouvelles représentations positives liées à ses vécus traumatiques.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou Désensibilisation ; Retraitement par les mouvements oculaires, en français).