Lila Durand - Psychologue Décines
Se rencontrer : 1er entretien
Ayant conscience qu’une première prise de rendez-vous peut parfois être source d’appréhensions, je ferai en sorte que ce premier entretien puisse se dérouler de la manière la plus confortable, tranquille et sécurisante possible pour vous.
Je sais qu’il n’est parfois pas simple de parler de soi, de s’exprimer sur sa vie personnelle, ses difficultés, ses souffrances… D’autant plus lorsqu’il s’agit d’une première expérience.
Lors de notre premier entretien, je vous laisserai m'exposer ce qui vous amène vers moi et je pourrai vous aider en vous posant des questions si besoin. Nous questionnerons ensemble votre demande (pour quelle(s) raison(s) vous souhaitez consulter), vos attentes, vos besoins, vos possibilités… Et à votre rythme, nous pourrons commencer à comprendre de quelle manière y répondre : parole libre, thérapie EMDR (voir « Trauma & EMDR »), ou encore diverses médiations (Photolangage, Dixit…) pour étayer votre parole et vos maux.
Nous construirons ensemble cet espace sécurisant pour vous amener vers un mieux-être.
Etant régulièrement formée aux différents outils et méthodes, je peux vous offrir un accompagnement adapté à votre situation.
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Durant les premières séances, l’objectif est avant tout de faire connaissance ensemble et d’installer une relation de confiance entre nous. C’est aussi l’occasion de pouvoir cibler vos difficultés et d’affiner ce sur quoi nous allons pouvoir travailler pour que vous vous sentiez mieux.
Ce sera également l'occasion pour moi de vous présenter la façon dont je travaille, vous proposer des axes d'accompagnement et de voir si cela vous convient.
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Nous nous mettrons d’accord sur le rythme et la fréquence des séances qui demandent un engagement de votre part et une assiduité nécessaire à tout travail thérapeutique.
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Il n’y a pas de nombre de séances pré déterminée (voir « Durée de la Thérapie »). Nous nous rencontrons une première fois. Vous m'expliquez vos difficultés et je prendrai le temps pour répondre à vos questions.
